上海喝茶工作室推荐：人均200以内的高性价比茶室

作者：茗墨空间时间：2026-07-29 阅读：105

六家茶室，人均都没超过200块

推荐人均200以内的高性价比茶室

上海品茶工作室给人的印象是贵。随便一搜，人均三五百的比比皆是，有些高端的甚至上千。但其实200块以内也能喝到不错的茶，只是这些茶室不太会做营销，小红书上搜不到几条帖子。下面六家是我过去半年实地喝过的，价格真实，茶品也对得起价格。

一、虹口听雨，人均90元

四川北路上一栋写字楼的三层，电梯出来左转到底。没有中式装修，水泥墙面、不锈钢茶台、玻璃杯。茶单很短，只有八款茶，最贵的是一泡大红袍60元，最便宜的是茉莉花茶30元。我点了一泡铁观音，45元，大概6克。茶艺师是个短发姑娘，泡茶动作很利落，不搞仪式感那套，注水出汤一气呵成。铁观音入口有兰花香，回甘来得很快。这里主打"快茶"，不设最低消费，喝完就走，适合午休时间来。缺点是没有包间，全开放空间，人多的时候有点吵。

二、杨浦寻梅，人均120元

五角场附近一栋公寓楼的底层，门面很小，进去别有洞天。四间茶室，每间两席。我点了一泡正山小种，50元。茶汤是深琥珀色，入口有一股松烟香，类似篝火的气味。配了一碟茶点，是店家自己做的绿豆糕，不另收费。寻梅的茶品偏小众，茶单上有几款我在别处没见过的茶，比如烟熏正山小种和野生红茶。茶艺师对茶很了解，问她什么都能答上来。人均120元左右，性价比不错。缺点是位置偏，从五角场地铁站走过来要十分钟。

三、长宁听泉，人均150元

中山公园南侧弄堂里，独栋三层小楼。环境是六家里最好的，有一个种着竹子的小院子。我点了一泡福鼎白茶，70元，是2019年的寿眉。茶汤橙黄，入口有枣香，很温润。续了五次水，喝了一个多小时。听泉的茶品以白茶和绿茶为主，价格在50到90元之间。人均150元左右，如果点两泡茶加茶点会到180。缺点是太难找了，弄堂七拐八绕，第一次去我走了二十分钟才到。建议到了打电话让茶艺师出来接。

四、闵行七宝老街茶室，人均130元

七宝老街旁边一栋改建的老宅，院子里有一口井。我点了一泡武夷水仙，60元。茶汤金黄色，入口醇厚，有一股兰花底。这里的岩茶选品不错，大红袍、肉桂、水仙都有，价格在50到80元之间。茶艺师是福建人，泡岩茶的手法很地道，用的是紫砂壶不是盖碗。人均130元左右。缺点是离市中心太远，从市区坐地铁过来要四十分钟。

五、虹口另一家小茶室，人均80元

这家我连名字都不太确定，因为在虹口公园西门对面一栋居民楼里，没有招牌，只有微信预约。主理人是个退休的茶厂老师傅，自己在家开了个茶室。茶品不多，龙井、碧螺春、铁观音三样，每泡30到40元。茶叶是他自己从产区带回来的，品质超出这个价位。环境就是普通民居，谈不上装修，但老师傅泡茶的手艺是真的好。我喝了一泡碧螺春，30元。茶汤浅绿，入口有花果香，很干净。这种茶室全靠口碑，没有营销没有招牌，找到算运气。